Prebiotici, probiotici e fermenti lattici: come distinguerli? Una volta si diceva “mettere tutto nello stesso calderone”, ma attenzione, prebiotici, probiotici e fermenti lattici, non sono affatto la stessa cosa! Prebiotici: cosa sono a cosa ci servono? Per rispondere a questa domanda dobbiamo partire
Una bellissima notizia per tutti coloro che sono attentissimi alla linea La zucca non fa ingrassare ma soprattutto vanta tantissimi benefici, è tra i cibi arancioni, in assoluto più salutari! Questo bellissimo ortaggio arancione ha una lunga tradizione culinaria, con ricette
Ho la cellulite: e adesso? Solo il 5 % delle donne non ha mai avuto a che fare con il problema della cellulite, oppure se ce l’hanno, la nascondono molto bene, e tutte le altre? Oggi proveremo a dare una risposta
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